Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
98.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 44.36g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Жаренные вареники. Lunch: Черкизово Колбаса Докторская, Bonvida Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Селяночка Батон Нарезной. Snacks/Other: Яшкино Вафли Твист, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|