Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 78.75g | Carbs: 168.15g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Просто Печенье Сахарное, Троекурово Наггетсы, Дыня, Славянка Лёвушка. Lunch: ВкусВилл Творожная Масса, ВкусВилл Пельмени Домашние . Dinner: ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , ВкусВилл Булгур с Овощами. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|