|
ОГ - 100
ОТ - 92
ОБ - 112
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 57.84g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Яйцо Куриное, Растительное Масло, Кофе, Каравай Хлеб Фермерский, Листья Салата, Шпинат. Lunch: Кофе, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Каравай Хлеб Фермерский, Салат Оливье. Dinner: Кофе, Скумбрия Холодного Копчения, Каравай Хлеб Фермерский, Салат Оливье. Snacks/Other: Кофе. more...
|
|
2112 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gagavira's Weight History
|