Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 47.53g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: Сыр Рикотта, Абрикос, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Фуршет Лаваш Вірменський , Wudy Сосиски. Lunch: Шоколад, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Wudy Сосиски. Dinner: Barilla Соус Bolognese, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|