Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2744 kcal
|
Fat: 103.24g | Prot: 197.85g | Carbs: 275.59g.
Breakfast: Tomatoes, Zucchini Frittata, Комо Сыр Плавленый Вершковий Тенеро , Сто Пудов Гуляш Соєвий. Lunch: Egg, Каструлька Борщ, Борщ Домашний, Ферма Сир Твердий, Braised Chicken Liver, Green Cabbage, Zucchini Frittata. Dinner: Лімо Пломбір, Ласунка Мороженое Ice Cake, Пирятин Сир Плавлений Вершковий, Farmer's Cottage Cheese, Хліб Царохліб Покровський. Snacks/Other: Banana, Ферма Сир Твердий , Monsters Протеїновий Батончик З Кавою, Coffee, Ферма Вершки 10%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_augerey's Weight History
|