Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 52.63g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Alpen Gold Oreo Молочный Шоколад, Atlantida Крабовые Палочки, Семейный Лаваш Армянский Бездрожжевой, Эмир Брынза Адыгей. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Atlantida Крабовые Палочки, Кабачок, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Шин-Лайн Бомба Шоколадный Стакан, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinalimon's Weight History
|