Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 101.28g | Carbs: 154.04g.
Breakfast: Чай, Сахар, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сахар, Капуста Белокочанная, Морковь. Lunch: Абрикос, Лещ. Dinner: Чай, Сахар, Сахар, МКС Сметана 15%, Малина, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Магнит Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Other: Чай, Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|