Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 70.71g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: Novus Мед Акацієвий, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Йогурт Активия Ананас , Шинка, Сыр Пармезан (Твердый), Киви, Крекеры, Арбуз. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Арбуз, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaUrtado's Weight History
|