Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 126.11g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Избенка Кефир 3,2%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Петрушка, Кинза, ВкусВилл Кефир 3,2%, Зеленый Лук, Зимняя Радуга Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Бионова Напиток из Цикория с Черникой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|