Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 105.22g | Carbs: 23.83g.
Breakfast: RLine Total Complex. Lunch: FITKIT Fluffies Coconut Cookie, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. Dinner: Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом, Solvie Батончик, Гурман Лещ Горячего Копчения . more...
|
steady weight
|
|
nata.berko's Weight History
|