Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 108.46g | Carbs: 82.30g.
Breakfast: Дома Куриный Бульон из Грудки, Мистраль Греча Ядрица, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Зеленая Линия Киноа, Aroy-D Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|