Даша.Худеет's Journal, 05 Jul 23

63-й день
81.9 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 24.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2023:
1649 kcal Fat: 82.64g | Prot: 95.09g | Carbs: 128.54g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Жюльен. Snacks/Other: Good Day Шоколадная Паста, King Ананас Сушеный, Из Села Удоево Йогурт Питьевой. more...
2081 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Даша.Худеет's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.