Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 27.17g | Carbs: 104.18g.
Dinner: ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Фалафель Замороженный, Помидоры, Приготовленная Морковь, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Молодой Шпинат, Цветная Капуста. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|