Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 77.77g | Prot: 99.53g | Carbs: 161.62g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт, Помидоры, Пятерочка Яйца, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Черная Смородина, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Плавленный Сыр, Ferrero Ferrero Rocher, Виноград, Martini Шампанское Брют, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Dinner: FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп. Snacks/Other: Фабрика Мороженого Мороженое Каир, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Говядина Постная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйца. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|