Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2413 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 169.37g | Carbs: 259.17g.
Breakfast: Мясновъ Халва Подсолнечная с Какао , Персики, Пятерочка Нектарин , Нектарин, Яшкино Крекер Французский, Суп, Карп Запеченный, Самокат Оладьи Картофельные. Lunch: Персики, Карп. Dinner: Чистая Линия Замороженный Десерт Щербет Яблочный, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский, Barilla Макароны Вареные , Мёд, Рот Фронт Батончики, Помидоры, Красные Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Fresh Food Печёночные Оладьи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
DanaKrizz's Weight History
|