Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 82.67g | Carbs: 324.95g.
Breakfast: Чай, Агрокомплекс Сок Тыквенный, Сахар, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Lunch: Агрокомплекс Сок Тыквенный, Galleti Бальзамический Крем, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Банан. Snacks/Other: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liana211189's Weight History
|