Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 98.91g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Банан, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Молочный Фермер Творог 5%. Lunch: AIDA Mezzi Gomiti, Подсолнечное Масло, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Куриное Филе, Слово Мясника Фарш из Свинины. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina_55's Weight History
|