Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2022:
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3557 kcal
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Fat: 99.64g | Prot: 142.48g | Carbs: 516.09g.
Breakfast: Body Action Hipercalorico , Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Biscoitone Biscoito de Polvilho Salgado, Ovo (Inteiro). Lunch: Batata Doce Cozida, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: CBS Suco de Abacaxi, Ovo. Snacks/Other: Ovo, Sanduíche de Ovo e Queijo, Del Valle Suco de Uva (290ml), Kiwi, Hambúrguer (Uma Unidade), Piracanjuba Pira Kids Chocolate, DIA Pão de Queijo Tradicional. more...
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AlexsandroLS's Weight History
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