Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 78.33g | Carbs: 43.09g.
Breakfast: Американо. Lunch: Хуторок Кефир 1%, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Лаваш Армянский, Окей Холодец из Индейки. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Холодец из Индейки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Efim010785's Weight History
|