Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
103.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1797 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 101.58g | Carbs: 207.35g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мёд, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Liebendorf Сыр Маасдам, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Компот, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Нектарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|