Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 102.54g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Натурово Сырники из Творога с Клубничным Соусом. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Филе под шапкой, Картофель Отварной. Dinner: Snickers Minis, Сдобрянка Хлеб Итальянский для Тостов, Балтийский берег Кальмар в Майонезе с Чесноком, Картофель Отварной. Snacks/Other: Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сдобрянка Хлеб Итальянский для Тостов. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.ROP's Weight History
|