Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 45.66g | Carbs: 233.68g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Блины на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Смак Хлеб Росток. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, От Воротынцевой Пельмени Картофельные, Доброе Дело Хинкали. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|