Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
120 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 99.25g | Carbs: 122.55g.
Breakfast: Хлеб Черный, АО Мясопродукты Котлеты из Оленины. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, АО Мясопродукты Котлеты из Оленины. Dinner: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Жареная Оленина. Snacks/Other: Помидоры, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana_m's Weight History
|