Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 97.64g | Prot: 61.51g | Carbs: 160.62g.
Breakfast: RED Карамелизированный Белый Шоколад, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, M&M's Мороженое. Lunch: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Имбирем и Лимоном, IL Патио Греческий Салат, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, RED Карамелизированный Белый Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiabel's Weight History
|