Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 92.70g | Carbs: 106.65g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Котлета Домашняя, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Примрыбснаб Скумбрия Консерва, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|