Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 48.39g | Carbs: 216.98g.
Breakfast: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Сахар, Яичница, Пятерочка Помидоры, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Сахар, Капуста Белокочанная, Морковь. Lunch: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|