|
минус 800 г за день- это чертовски приятно и мотивируют, хоть это и вода)))
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 129.71g | Prot: 113.61g | Carbs: 31.96g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана 20%, Сырники, Лакомо Сливки 10%, Американо. Lunch: Snaq Fabriq Шоколад , Snaq Fabriq Qwikler Praline, ВкусВилл Колбаски Сырокопченые Кабанос с Куриным Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сосиски из Говядины, Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|