Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 52.52g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Кабачки Жареные. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Гречка Вареная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Абрикос, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: SPAR Фундук, ПП Брауни Oxik. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|