Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
98.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 125.15g | Carbs: 180.56g.
Breakfast: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Вологодское Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Подсолнечное Масло. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Белое Мясо Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Яйцо Куриное, Шебекинские Макароны Спирали. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|