|
Я слон 😳
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 112.71g | Carbs: 159.92g.
Breakfast: Омлет или Яичница, 100 Лугов Творог 5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Огурец (без Кожуры). Lunch: Зелёное Село Сметана 10%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Bonduelle Оливки со Сладким Перцем. Dinner: Магнит Яблоко Гала, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Snacks/Other: Свиные и Говяжьи Сосиски, Стародворье Сочинки, Кофе, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DocPoli89's Weight History
|