Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 88.15g | Carbs: 145.95g.
Breakfast: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Chiaru Семена Чиа. Lunch: Рис Отварной, Мираторг Шницель из Свинины, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Рассольник. Dinner: Суп Грибной, Вареное Яйцо, Творог 5%, Мёд. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|