|
34,7 % жира
46 % воды
42,2 кг мышц (2)
1372 ккал О.О.
43 (!!!)
4,0 - висцералка снизилась! теперь главное вечером поздно не есть. НИЧЕГО. Можно только травяной чай
|
68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|