Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 95.21g | Carbs: 191.73g.
Breakfast: 2Go Круассан с Шоколадной Начинкой, OstroVit BCAA+Glutamine . Lunch: АТБ Банан, Салат Овощной с Маслом, McDonald's Дабл Чизбургер, OstroVit BCAA+Glutamine . Dinner: Салат Овощной с Маслом, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Куриные Грудки (Запеченые), Короваево Булка Завиток, Гречка Отварная, Суп Гороховый Постный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|