Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 66.44g | Carbs: 150.06g.
Breakfast: Самокат Кокосовое Молоко, Клубника, Меренговый Рулет с Клубникой. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре с Молоком 2,5, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Bombbar Ванильное Мороженое, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Harry's Хлеб Тостовый, Artfruit Авокадо ХАСС, Перекресток Форель Слабосоленая. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|