Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 63.08g | Carbs: 216.00g.
Breakfast: Cofix Сэндвич с Тунцом, Махеевъ Соус Барбекю, Heinz Сырный Соус Классический, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Barilla Макароны, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Lunch: Короваево Молоко 3,2%, Oreo Печенье. Dinner: Фуджи Онигири с Угрем , Домик в деревне Сметана 15%, Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssm.sasha's Weight History
|