Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 122.41g | Carbs: 243.99g.
Breakfast: Solvie Печенье Protein Cookies “Арахис с Соленой Карамелью». Lunch: Нектарины, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Националь Бурый Рис Отварной, Минтай Запечённый, Сытый Боярин Фасоль Белая. Dinner: Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой, Сытый Боярин Фасоль Белая, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_rom39's Weight History
|