Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 12.88g | Prot: 19.74g | Carbs: 221.98g.
Breakfast: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Банан. Lunch: Черноголовка Кола без Сахара, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil , Кузя Мороженое Пломбир. Dinner: Яблоки Гала, Сливы, Сливы, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Абрикос, КОТ Фруктовый Лёд , Orbit Сладкая Мята. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.・tired Li゜・'s Weight History
|