Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 85.85g | Carbs: 128.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Агромол Масло Сливочное 72,5%, Кулиничи Батон Дорожный. Lunch: С бабушкиной Грядки Кабачковая Икра, Ашан Котлета Куриная Жареная, Макароны с Маслом. Dinner: Агромол Сметана 15%, Волошкове Поле Запеканка с Изюмом, Ашан Котлета Куриная Жареная, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Агромол Сметана 15%, Волошкове Поле Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|