Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 95.94g | Prot: 69.13g | Carbs: 18.77g.
Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Муравейник Кето, Вареное Яйцо, Индилайт Печень Индейки Отварная, Провансаль Майонез. Dinner: Черешня, Творожная запеканка кето, Огурец (с Кожурой), Сало, МК Сосиски Андриановские, Карбонат, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
llemesheva_'s Weight History
|