Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 105.61g | Carbs: 97.24g.
Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Сгущенка, Морковь по-Корейски, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Простоквашино Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Слобода Майонез, Яйцо. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Яичный Белок, Яйцо, Творог 5%, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alba.black's Weight History
|