з кожною меншою цифрою я розумію що заїбала всі душевні і фізичні в томи ,можливо комусь допоможе це далеко не варіант,поговоріть з близькою людиною щоб підтримала но не заїдайте
|
88.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 14.88g | Prot: 40.48g | Carbs: 47.29g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Ананас, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Персик Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|