Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
46.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 155.24g | Carbs: 47.18g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле. Lunch: Кабачки Тушеные, Рис Вареный, Лента Баклажан, Судак Запеченный, Помидоры, Болгарский Перец, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Помидоры. Dinner: Картофель Отварной, Болгарский Перец, Морковь, Хорошее Дело Фарш Куриный, Кабачки Тушеные, Лента Баклажан. Snacks/Other: Цикорий, Balance Formula Протеин Подсолнечный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|