Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
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59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1625 kcal
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Fat: 44.58g | Prot: 112.37g | Carbs: 195.61g.
Breakfast: Torta all'acqua, Conad Fesa di Tacchino Arrosto . Lunch: Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Gran Mista, Petto di Tacchino, Brunori Piadina Integrale Bio. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle, Pomodori, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Other: La Valle delle Delizie Miele Italiano Millefiori, Fiorentini Fiocchi d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Lenticchie Cotte. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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io sono mari's Weight History
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