Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
119.1 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 155.59g | Carbs: 97.22g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Баклажан , Куриное Филе, Цветная Капуста, Viola Плавленный Сыр. Lunch: Лента Баклажан , Мясновъ Молоко 2,5%, Северная Долина Молоко 1,5%, Куриное Филе, Цветная Капуста. Dinner: Княгинино Молоко 1,5%, Protein Rex Protein Rex Gym Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerrmasha's Weight History
|