Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
70 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 23.35g | Prot: 102.18g | Carbs: 97.80g.
Breakfast: Dulano Trutenbrust Getrocknet, Яблоки Розовой Леди. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Индюшкин Филе Малое. Dinner: Gurmet Тартар Говяжий. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena la Pa's Weight History
|