Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 87.20g | Prot: 87.42g | Carbs: 38.41g.
Breakfast: Красные Помидоры, Укроп, Зеленые Оливки, Петмол Сливки 33%, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Индейка Отварная, Сыр Маасдам, Скумбрия, Авокадо Авокадо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Вино Сухое, Майонез, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Индейка Отварная. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekharlamova77's Weight History
|