Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 57.08g | Carbs: 64.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Каша Овсяная Персик, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Лодочки кабачковые. Dinner: Кофе с Молоком, Mamaprotein Протеиновое Печенье Апельсин. Snacks/Other: Кофе, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга_Болдырева's Weight History
|