Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 59.35g | Carbs: 205.88g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Сметана, Черная Смородина, Финик, Миндаль Миндаль. Lunch: President Сыр Плавленый Шоколадный, Салат Овощной, Пятерочка Банан, Владхлеб Хлеб Богородский. Dinner: Сметана, Никольск Пельмени Русские Мини, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|