Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2015
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 February 2015:
|
519 kcal
|
Fat: 13.10g | Prot: 19.20g | Carbs: 89.97g.
Breakfast: Bitkisel Çay, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Lunch: Etli Taze Fasulye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Dinner: Pişmiş Yeşil Bezelye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Kuru Erik, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina, Mandalina, Mandalina, Elma. more...
|
|
2310 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seyhan78's Weight History
|