Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
64.0 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 43.05g | Carbs: 87.14g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Ратимир Карбонад Особый , Махеевъ Соус Цезарь, Колос-Пром Булочка Кунцевская . Lunch: Меридиан Морская Капуста с Кальмаром, Пятерочка Сахар, Белебеевский Сыр Купеческий, Ратимир Карбонад Особый , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|